30岁的保健体育简介
一个30岁的图书管理员安藤夏（名冢佳织 配音）一直过着淡泊而没有恋爱经历的生活。而她的同事，30岁的勤务人员今河骏（下野紘 配音）也是个纯情的工科男，同样没有谈过恋爱。他们的平静生活被四个淘气可爱的“性爱之神”所扰乱。
超级自恋的大五郎（置鲇龙太郎 配音）和他弟弟马卡龙（渡部优衣 配音）突然出现在今河骏身边，决定帮助他展开破处之旅。另一方面，多话又充满干涉精神的小彼（喜多村英梨 配音）带着她的妹妹小空（喜多村英梨 配音）出现在安藤夏的生活中。在神灵的帮助下，这对男女的命运将如何发展呢？
尽管他们彼此都没有经验，但他们决定一起探索爱情世界的奇妙之处。通过四位“性爱之神”的引导和关爱，安藤夏和今河骏逐渐接触到了浪漫和亲密关系的滋味。他们将面临一系列有趣的挑战和困惑，包括尴尬的约会、情感的起伏和对自我表达的探索。
这部剧情充满幽默和温暖的故事将展示年近30的初恋的美妙经历。在他们青涩而有趣的旅程中，他们将发现爱情并不仅仅是亲密体验，而是一种成长和自我发现的过程。在这个充满神秘和挑战的旅程中，安藤夏和今河骏将获得无可替代的宝贵经验，让他们终于成为真正的恋爱高手。