在1985年的一个浓雾弥漫的周末早晨，少女丽莎·约翰逊（由阿比盖尔·布蕾斯琳饰演）被她弟弟罗比（彼得·达昆哈饰演）吵醒。她起床后感到烦恼，根据妈妈的要求去洗衣服，而爸爸则在地下室修车。这个看似普通的家庭却散发着诡异而神秘的气息。不知何时起，丽莎意识到每天都在重复着相同的情景，家人们在无意中重复着同样的行为、说着同样的话语，度过着一个又一个笼罩在浓雾中的周末。丽莎试图改变这一切，但却无从下手。更奇怪的是，一个带着死亡气息的陌生男子警告丽莎不要破坏当前的一切。