程宇是一个事业有成的人，因为工作繁忙而渐渐冷落了家庭。妻子小虹感到被忽视，于是离家出走，儿子小文也因此产生了叛逆的情绪。这一系列变故让程宇感到生活陷入了困境。他决心不让儿子背负过重的压力，于是孤身踏上了寻找小虹下落的旅程。思明无意中得知了母亲离开的原因，以及好友小刚的意外身亡，这给了他沉重的打击，从此变得沉默寡言、内向沮丧。内蒙古大草原成为了程宇曾经服役的地方，他希望在这里重新面对妻子和儿子，寻求自我救赎的机会。