这部剧情由曾执笔《朝韩梦之队》、《7号房的礼物》等众多受欢迎影片的编剧刘英亚创作。故事名字《No Breathing》来源于游泳界的专业术语，意指游泳时屏住呼吸后的游泳动作。影片旨在展示年轻人为了实现更好未来而放慢脚步、保持热情和执着的故事。故事围绕游泳竞技为主线，涵盖梦想、友情、亲情等多个元素。徐仁国饰演一位曾经放弃游泳的天才选手，最终再次挑战自我。李钟硕则扮演一个帅气的“国家代表”选手。权俞利则饰演一个对音乐充满热情，梦想成为音乐家的个性少女。