这部作品讲述了一个年轻女子的励志故事，她年仅21岁，却拥有追逐梦想的坚定信念。她在仅仅三年内便开始了水翼帆板运动的尝试，梦想参加奥运会的水翼帆板比赛。出于对目标的执着，她曾深陷饮食失调和过去的性侵创伤之中。然而，随着她逐渐学会信任大自然的引导，意识到真正的力量并非在于掌控，而在于放手，她开始重新认识自己。她勇敢地公开分享自己的过去，并在运动和生活中找到了新的方向。这是一个关于坚持、自我认知，以及战胜内心风暴、迎来解放的感人成长故事。