《一天》（One Day）是一部于1988年7月15日为背景的剧情电影。主角德克斯特（由吉姆·斯特吉斯饰演）身处大学毕业生的热潮中，兴致勃勃地穿行在人群之间，寻找与之共度这个充满狂热和浪漫的夜晚的伴侣。他的目光最终锁定了来自普通工薪家庭的聪明女孩艾玛（由安妮·海瑟薇饰演）。然而，尽管他们有短暂的交流，却没有发生什么特别的事情，但这一刻却注定将改变他们的人生。 随后的岁月里，德克斯特和艾玛以亲密的朋友关系时聚时散，分享着彼此的人生喜怒哀乐和感悟。德克斯特经历着事业和婚姻的起伏，而艾玛则品味着底层生活的辛酸。尽管他们之间的爱意深沉，但他们的关系却始终保持着一种距离。他们相互依托，在心中永远相连，却同时也因为命运而被迫分离…… 《一天》是一部充满浪漫和感悟的电影，为观众展现了两个人之间纯粹而复杂的情感，以及时间对人生和爱情的不可预测影响。